黄蜂队录像 - ！-黄蜂队回放

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科比有多努力？

科比在选秀时，只是在第13顺位被黄蜂队选中随后交易到了湖人。作为一名高中的天才球员，科比被13号被选中是有些不爽的，但他并没有气馁，反而更加刻苦通过训练来提升自己：每天都第一个来到球馆训练投篮，当时正好右手受伤，科比就用左手运球和投篮，当其他球员到大球馆时，科比已经训练到大汗淋漓；前湖人队友慈世平也曾提到说，球队休息时刻，科比就立刻把我们叫去研究录像，指导我们下场怎么做。他不在乎其他的一切，他只想帮助球队赢得比赛；格里芬曾和科比在梦之队一起集训，结果在梦之队集训开始前夜科比选择骑行40公里穿越沙漠，与自己的训练师和保镖租了一辆自行车出发了，让格里芬十分佩服科比的特别训练。

科比的日常训练还有很多，例如在比赛日当天，他会采取自杀式的“俯卧撑”：用尽全力将自己的身子撑离垫子，然后用手掌用力拍打胸大肌，每7次俯卧撑要做三组这样的训练；还有他的“666魔鬼训练法”有很多人知道，这是指每周6天，每天6小时，每小时6个阶段的魔鬼训练，最后还要反复观看录像；最后科比每天都要坚持700~1000次的投篮练习，日复一日，年复一年，他终于有了“丝般顺滑”的投篮手感。

科比自己也承认自己很努力，因为他说他自己知道凌晨4点洛杉矶的样子，说明他早早的起床开始努力训练，最终成为了自己想成为的样子。科比的故事很励志，但是也给我们这些迷茫的小青年很多启发：当我们制定了很伟大的目标时，我们是不是为此付出了所有的努力来得到它？

在一次记者采访会上，记者问科比，你在NBA 为什么如此的优秀，科比反问记者，你有没有见过凌晨四点的洛杉矶，记者说是怎么样的，科比说，怎样的并不重要，重要的是因为吃了别人吃不了的苦，才成就了今天的我

NBA是谁创立的？

1946年6月6日，由美国波士顿花园老板沃尔特·布朗发起。NBA是美国男子职业篮球联赛（National Basketball Association）的简称，于1946年6月6日在纽约成立，是由北美三十支队伍组成的男子职业篮球联盟，美国四大职业体育联盟之一。其中诞生了迈克尔·乔丹、科比·布莱恩特、蒂姆·邓肯、凯文·杜兰特、勒布朗·詹姆斯、特雷西·麦克格雷迪（麦迪）等球星，是世界上水平最高的篮球赛事。

NBA始创于1949年,由沃尔特·阿·布朗创立的。NBA联赛是由美国“全国篮球协会（简称NBA）”创办的比赛，其比赛的激烈程 度和水平之高被世人公认为世界之最。 1896年，美国第一个篮球组织“全国篮球联盟（简称NBL）”成立，但当时篮 球规则还不完善，组织机构也不健全，常常一名队员在一个赛季中可以代表几个队参赛， 经过几个赛季后，该组织就名存实亡了。

NBA的创立人是沃尔特·阿·布朗。沃尔特阿布朗在1949年创立NBA,布朗首次提出了后来成为现代职业篮球两大基石的高薪制和合同制,高薪制是指职业篮球必须有雄厚的财政支援,这样才能使比赛保持在高水平上,吸引观众,求得生存,如今NBA已成为美国第三大体育联赛。

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