波帕姆拳馆和播求 - ！-波帕姆泰拳馆

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于波帕姆拳馆和播求的问题，于是小编就整理了2个相关介绍波帕姆拳馆和播求的解答，让我们一起看看吧。

托尼贾和考克莱谁厉害？

先排除托尼贾，一个演员无论如何不能和职业拳王相提并论。其他三人，论巅峰时期的技术实力，其实林实奈是最强的，在他所在的级别几乎是垄断性的，没有谁能打败他，但是他也是几个人中体重最轻的，播求的国际知名度最强，考克莱次之，林实奈的名气基本上在泰国国内。如果以巅峰期的实力，三人对战，我看好播求，虽然技术比不上林实奈，但是能以力量上压制林实奈一点，他们之间没有在正式的擂台上打过，但是私下里播求和林实奈肯定打过无数次了，因为他们原来就是师兄弟，只不过后来林实奈离开了波帕姆拳馆。

17岁如何开始职业泰拳生涯？

作为一个专业的泰拳靶师，我来告诉你吧！[呲牙]

由于我没有见过你本人，本知道你实力如何，天赋如何！我就从技术和时间帮你分析一下，希望可以帮助到你！

首先很遗憾告诉你，17岁才开始职业，已经比别人晚了4-5年了！最好的系统训练时间和心态磨练已经过了几年了！我们熟知的泰拳王播求，嘎子哥李景亮，新晋ufc冠军张伟丽，每一个人都是在12-13岁，就已经开始系统训练了！你现在才开始时间上和同期的选手明显落下了几年时间！我不是泼冷水，是想告诉你，所有的竞技类运动都是天赋大于努力的！天赋+努力=冠军！努力+努力=优秀！天赋+懒惰=淘汰

当然不是说现在开始不行，只是要告诉你一个基本事实！你已经比别起步慢了！现在想要弯道超车，就要比别人更努力了！最好是找比赛经验丰富的教练带你！教授你丰富的经验，技巧！这个就是我说的技术方面了！

下面我们说说时间，就是职业生涯寿命了！泰拳是非常好的一项运动，但是竞技类就无法避免伤病，大部分泰拳选手30岁就退役了，因为身体无法继续高强度比赛和训练了！你17岁才开始职业生涯，看看是不是有点晚了[捂脸]！所以我经验如果你现在开始职业生涯，可以利用一下互联网直播平台，积累你的粉丝，人气，争取弯道超车！

17岁很好的年纪了，想打职业泰拳在我国相对比较少了。国内目前比较流行的比赛有武林风、昆仑决。其他搏击赛就是相对比较小的了，毕竟商业比赛都要很大的宣传力度的。

职业泰拳在泰国是非常流行的。他们从小就开始培养，是靠打泰拳打比赛来养家糊口的。在泰国当地，有很多的泰拳赛，泰拳馆，深受泰国人的喜爱。泰拳搏击俱乐部在泰国是一个相当多的，著名泰拳手播求13岁便进入波帕姆俱乐部接受正规的泰拳训练，一直在刻苦训练的播求在少年时期就已经在泰拳擂台上崭露头角，至今为止长达17年的职业生涯，播求获得了无数荣誉和头衔，其拳迷遍布世界各地，是当今泰拳界最有影响力的王牌人物。

你17岁可以以他为目标，有条件的话去泰国俱乐部。在国内就比较少了，国内推崇的比赛还是自由搏击赛。自己好好考虑一下，希望能帮到你。

因为你是17岁才开始练习的，所以是一个初学者。一般练习这些搏击类的运动，都是从小练的。当然你17岁，已经差不多成年。所以开始是很困难的，除非你本来运动能力就很强，这样上手会容易点。下面说一下练法吧。

一开始的基础：内练一口气，外练筋骨皮。往简单了说就是心肺耐力+肌肉。心肺耐力可以选择长慢跑或者跳绳。长慢跑要坚持跑半小时以上，最好不要停歇，以后都半小时即可。跳绳第一次坚持连续100以上，保持2天。第二次150，再保持3天，第三次200,以后都保持在200以上即可。

肌肉可以选择做俯卧撑，初次做，可以一次做10个为一组，不可中断，每组休息一分钟，连续做三组。如果没有任何不适，证明身体素质基本过关。坚持一个星期，改为每组15个，做两组，每组休息一分钟。或者做三组。每天坚持锻炼。

这些训练是初期给自己打基础的。下面是技术的学习，泰拳虽然简单，不过还是有很多技击动作的，建议你重点练习拳法里的直拳和左右勾拳，其他的实战意义不大。还有膝击和肘击，这个一定要特别注意练习，泰拳的精华所在，也是杀伤力最强的招式。小时候上体育课老师都会让我们做高抬腿，膝击的动作跟那个差不多，就是让膝盖尽量上扬，每天左右腿膝击动作各做20个，坚持一个星期，以后有时间就做，没时间就不做。肘击也没有固定的招式，就是用肘部去击打对方，随机应用吧！有一个特别经典的战法就是先是一个直拳，瞬间就可以连上一个肘击，都是用右臂，自己好好想想。还有很多技击技巧，这个没有老师教绝对是不行的。还有正宗的泰拳训练是非常严苛的，所以运动量什么都要逐渐加大，让身体能拥有更大的运动能力。

加油吧，少年[呲牙][呲牙][呲牙]

到此，以上就是小编对于波帕姆拳馆和播求的问题就介绍到这了，希望介绍关于波帕姆拳馆和播求的2点解答对大家有用。